Le déroulement d’une consultation varie en fonction des besoins de la personne venue consulter. L’essentiel est de proposer un cadre thérapeutique adapté à vos besoins et dans lequel vous vous sentez en sécurité.

​

D’une manière générale, la première séance est consacrée à la compréhension précise de votre problématique. Notre échange visera à comprendre votre mode de fonctionnement, la problématique qui vous amène et les facteurs responsables de son maintien. Cette première séance et les suivantes visent aussi à établir la relation thérapeutique et vous aideront à voir si le suivi et la personne que je suis correspondent effectivement à vos besoins.

​

Les séances suivantes sont généralement consacrées à l’intervention effective sur la problématique rencontrée. L’objectif est de dialoguer, d'utiliser un ensemble des techniques et d'exercices pour résoudre les problèmes que vous rencontrez et vous permettre d’expérimenter un mieux-être.

 

Des vérifications régulières sont également proposées au cours de la thérapie pour vérifier son efficacité et, le cas contraire, proposer une autre modalité de prise en soin.