Le terme "fou" est complexe à définir. Si nous nous basons sur sa définition, ce concept renvoie à une personne qui a perdu la raison. Or, la psychologie est une discipline scientifique basée sur les faits et l'expérimentation. Ceci s'oppose donc avec une vision dénuée de raison. Un psychologue formé à la psychologie scientifique s'appuie donc sur la raison et la science pour vous aider dans votre problématique. La validation des conditions nécessaires à l'obtention du titre de psychologue écarte donc la possibilité d'être "fou", au sens d'une perte de la raison.

Il est parfois peu évident de savoir s'il est nécessaire de consulter ou non. Dans ce cas de figure, je propose d'effectuer ensemble un bilan sur les différents aspects de votre vie et d'échanger avec vous sur la pertinence ou non d'un suivi.

Le psychologue intervient dans le champ de la santé mentale, qui dépasse largement le cadre de la folie. Nous avons tous (et les psychologues aussi !) des moments de vie difficiles qui peuvent avoir un impact important sur notre santé mentale. Il peut en résulter une dépression, une phobie, une baisse de l'estime de soi-même, etc. qui deviennent difficiles au quotidien et pour lesquelles le recours à un psychologue peut être utile. Consulter un psychologue ne fait donc pas de vous quelqu'un de fou ou de folle, vous êtes juste humain(e)s !

La santé mentale n'a strictement rien à voir avec la faiblesse ou la force d'esprit.

La santé, qu'elle soit physique ou mentale, est influencée par de nombreux facteurs qui échappent à notre contrôle direct (événements traumatisants qui font irruption dans la vie, facteurs génétiques, etc.) et nous pouvons toutes et tous nous retrouver dépassé(e)s à un moment. Dans certains cas, des opportunités font que nous pouvons dépasser ces difficultés. Dans d'autres cas, l'opportunité ne se présente pas. Il n'y a donc aucun lien entre faiblesse d'esprit et besoin de consulter un psychologue.

Lorsque quelqu'un pense avoir une angine, il consulte son médecin généraliste et n'est pas considéré comme faible pour autant ? Pourquoi cela serait-il différent concernant la santé mentale ?

Non, je ne suis pas médecin. Je ne prescris donc pas de médicaments ni d'arrêts maladie.